CONTIGO – Cómotrabajar tu bienestar emocional con lo que depende de ti

CONTIGO: Cómo trabajar tu bienestar emocional con lo que depende de ti nace con un propósito claro: acercar el bienestar emocional, a través del autocuidado, a muchas más personas de las que participan en mis cursos y talleres. Por eso, este libro está más contado que escrito, como si el lector estuviera delante, en una conversación cercana, práctica y honesta.